京阪千林駅から徒歩2分。千林駅前整骨院のB&M背骨ゆがみ整体で多くの症状を優しく改善します!

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ブログ一覧

足がつるのはなぜ?

2020/02/18

今年は暖冬と言われ続けてましたが…寒い日が続きます。こういう時期は筋肉のバランスが崩れやすいです。毎日ふくらはぎがつる方が、当院に施術しに来られてます。 ふくら… 続きを読む

雨と頭の痛み

2020/02/12

今日と昨日とで気持ちの良いお天気が続いておりますね。日光に暖かさがでていますが、夕方には雨が降り始め今週は降ったりやんだりが続きそうです。雨になると多くなるのが… 続きを読む

体の痛みと血液の流れ

2020/02/06

お身体の痛みや重だるさを取りたいとき皆さんはどうしていますか?多くの方がストレッチをすることやお風呂に入るという方法を取っています。もちろんとてもこの二つは効果… 続きを読む

筋肉の柔軟性について

2020/01/29

1月もいよいよ終わりそうですね。暖冬と言われるだけあって比較的暖かい日が続きますがそれでも寒さ故にお身体を痛めるという方がいらっしゃいます。今回は筋肉の柔軟性に… 続きを読む

筋肉の疲労と痛み

2020/01/22

寒さが厳しくなり筋肉の状態がいつもより悪くなられる方が増えてます。そんな寒い中でスポーツをする、肉体労働をするなど、体を使ってクタクタになる時があります。筋肉の… 続きを読む

昔怪我したところの重だるさ

2020/01/16

最近雨が降ることが多くそれに伴い寒さが少しずつ厳しくなってまいりました。気圧の変化も大きくみられます。お身体を冷やさないようにお気を付けください。 雨などで気圧… 続きを読む

新成人の方へ

2020/01/09

新しい年になり、早1週間以上経ちました。このブログを読んでいただいている方で、今年、成人式を迎える方もいらっしゃるでしょう。 成人式といえば、スーツや振袖、羽織… 続きを読む

体の重だるさ

2019/12/26

年末になるとお仕事がお忙しくて「最近寝ても体の疲れがとれないんです」「ずっと体の重だるさが取れないんです」といったご相談をお聞きします。今回は体の重だるさについ… 続きを読む

左右で肩の高さが違う?

2019/12/24

みなさん、一度、鏡の前で姿勢を確かめてみてください。左右で肩の高さはそろっていますか?肩のラインを見てみて、左と右で高さの違いが出ていたりしていませんか?もし、… 続きを読む

冷えからくる痛みと体の歪み

2019/12/19

もうすぐクリスマスですね!この時期は一段と気温が下がる時です。気温や気圧が下がると血液の流れが悪くなります。一日の中で一番冷える朝は起き上がる時の体の痛みを感じ… 続きを読む

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