京阪千林駅から徒歩2分。千林駅前整骨院のB&M背骨ゆがみ整体で多くの症状を優しく改善します!

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ブログ一覧

気圧の変化と頭の痛み

2020/05/28

5月も終わりに近づきもうすぐ6月になります。季節の変わり目ということもあり雨の日と晴れの日とで気圧の変化が激しくなります。そんなときに多いのが頭の痛みです。 &… 続きを読む

外出自粛中のジョギング

2020/05/21

外出自粛の中…在宅勤務でじっとしている時間が増えていませんか? そんな一日を過ごしてる方にジョギングなどで運動される人が多くなってます。いつもと違うリズムでの生… 続きを読む

首や肩、目は大丈夫ですか?

2020/05/18

外出が自粛されているこの状況でテレワークや在宅ワークでパソコンの前にずっと座りっぱなしの姿勢が続いていませんか?パソコン入力の姿勢としては背中が丸くなったり、首… 続きを読む

お身体の不調と免疫力

2020/05/11

気温や気圧や環境など様々な変化があるなかでお身体の不調を訴えられる方は少なくありません。それぞれお身体に痛みがでたり重だるさがでたり疲れがとれなかったりなどある… 続きを読む

腕の痛みと肩甲骨

2020/05/07

近頃は色々厳しい状態が続いておりますが、こういう時でも在宅ワーなクや職場でお仕事は変わらずされている方が多いと思います。デスクワークによりよく痛みを訴えられるこ… 続きを読む

姿勢からくる胸部の痛み

2020/04/23

当院に来られている方から何もしていないのに胸の真ん中あたりが何故か痛いのです。とご相談を受けたことがあります。特になにもしていないのにある日突然…何故でしょうか… 続きを読む

セルフケアでとれない重だるさや痛み

2020/04/15

お家におられる時間が長く続くこの頃お身体を動かさなくなることにより重だるさや痛みを訴える方が多くいらっしゃいます。今回はその重だるさや痛みについてどうすれば良い… 続きを読む

ゴルフをされている方へ

2020/04/13

今回は、ゴルフと腰の痛みのお話です。 千林駅前整骨院にお越しの利用者様でゴルフをされている方がいらっしゃいますが、「ゴルフをする度に腰に痛みを感じる」と言ってお… 続きを読む

自宅でじっとしている時の体の痛み

2020/04/07

日本でもウイルス対策が本格的に始まりました。自宅でじっとしていると…イスに座っている時間が長くなったり、同じ姿勢でいることが増えます。何もせずにじっとしていれば… 続きを読む

痛みが出にくい体や病気に負けない体作り

2020/03/24

世界中でウイルスによる病気が流行っています。こんな時こそ一番大切なことがあります。手洗い・うがい・消毒も大切ですが…一番大切なのは体の免疫力をアップさせておくこ… 続きを読む

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