お身体の痛みや重だるさを取りたいとき皆さんはどうしていますか？多くの方がストレッ …

1月もいよいよ終わりそうですね。暖冬と言われるだけあって比較的暖かい日が続きます …

寒さが厳しくなり筋肉の状態がいつもより悪くなられる方が増えてます。そんな寒い中で …

最近雨が降ることが多くそれに伴い寒さが少しずつ厳しくなってまいりました。気圧の変 …

新しい年になり、早１週間以上経ちました。このブログを読んでいただいている方で、今 …

年末になるとお仕事がお忙しくて「最近寝ても体の疲れがとれないんです」「ずっと体の …

みなさん、一度、鏡の前で姿勢を確かめてみてください。左右で肩の高さはそろっていま …

もうすぐクリスマスですね！この時期は一段と気温が下がる時です。気温や気圧が下がる …

朝晩は特に寒さが堪えますね。それでも冬休みが入ればテーマパークなどに行かれるご予 …

本格的な寒さがやってまいりました。足先が冷えることによりこぶらがえりを起こされる …