京阪千林駅から徒歩2分。千林駅前整骨院のB&M背骨ゆがみ整体で多くの症状を優しく改善します!

千林の整体なら 千林駅前整骨院
千林駅前整骨院のメール問い合わせはこちら

寝過ぎによる疲れ。

2018/08/07 カテゴリー:ブログ

皆さん8月に入りましたね。8月はお盆休みがある方もいると思うので、有給休暇を使って大型連休にして何処かお出かけされたり、ゆっくりお家で休息を取られる方もおられると思います。今回はお出かけをされたり、体を動かしておられる方は置いておいて、ゆっくりお家で過ごされている方についてのお話です。
特に連休などお家でゆっくり過ごされる方の中で、寝過ぎて連休明けの朝仕事に行くのに体がだるいと感じる方はおられませんか?
それは寝過ぎによる筋肉の疲労が原因です。寝過ぎることで筋肉を動かさずにじっとしている時間が長くなり、普段行っている筋肉の伸縮リズムが崩れ、筋肉の伸縮する回数が少なくなり血液の流れが悪くなります。そうすると、筋肉は血液を栄養にして機能を維持しているので血液の流れが悪くなると筋肉が徐々に衰えていき筋肉が疲れやすくなります。最悪の場合は動かしたときに急に腰や肩に痛みが出ることもありますので、寝過ぎにはお気を付けくださいね。

当院ではそういった血液の流れが悪くなった方のお身体を筋肉と背骨の歪みを整えることにより改善できるようにしています。連休明けのお身体のご負担を気にされている方は当院までご連絡ください。

千林駅前整骨院 予約の流れ

メールでのお問い合わせについて

メールでのご予約は下記のフォームよりご連絡下さい。

#

お電話でご連絡頂く際は、

「初めてなんですが●日の●時にご予約お願いします」とおっしゃってください。

ご希望時間がない場合は「午前か午後でお願いします」とおっしゃってください。

平日は 16時 が比較的空いております。
土曜日は 13時 が比較的空いております。

■ 注意事項 ■

※フォームがうまく作動しない場合、お手数ではございますが、06-6955-7234 まで直接お電話にてご予約いただきますようお願い致します。

■営業の方へ ■

当院の受付時間中は、電話での対応をお断りしております。

ご用の方は問い合わせフォームに内容を明記の上、必要であればこちらから折り返し連絡をさせて頂きます。

 必須  項目はすべてご記入ください。

ご予約希望日時  必須   月  日  時頃
お名前  必須 
例)整骨 太郎
フリガナ  必須 
例)せいこつ たろう
メールアドレス  必須 
例)○○○@docomo.ne.jp
電話番号  必須 
例)01-2345-6789
お問い合わせ内容
送信確認  必須   送信内容を確認しチェックを入れてください

メールでのご予約はこちら
#
# #

〒535-0012
大阪府大阪市旭区 千林1丁目10−12

お問い合わせ 06-6955-7234

© 千林駅前整骨院 All Rights Reserved.